Um dia feliz (depois de muitos sombrios)

A calmaria depois da tempestade

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Hoje é o primeiro dia, depois de muito tempo, que me sinto bem. Melhor que isso: me sinto feliz.

Acordei feliz por ser dia de ir à academia e ao pilates. Feliz por ter uma consulta marcada com a psiquiatra (será que tem a ver?). Incrivelmente feliz por ter voltado a gargalhar com a minhas séries e sonhar com minhas leituras.

Acordei, abri as janelas, tomei meu café da manhã, fiz meus exercícios, tomei um bom banho... tudo com um sorriso no rosto.

Mas eu não posso evitar pensar que isso é só uma fase e que, daqui a uma hora, um dia, uma semana ou um mês, eu posso estar de novo na cama, chorando sem saber o porquê, sem vontade de sair de lá.

Mas quer saber? Na verdade eu posso, sim. Posso evitar esses pensamentos e focar no aqui e agora, no presente, no meu bem-estar.

E é isso que eu vou tentar fazer. E espero que você, que está lendo isto, também tente e, mais que isso, consiga!